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Azeite de Abacate Extra Virgem 250ml Hass

Azeite de Abacate Extra Virgem 250ml Hass

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Azeite de Abacate Extra Virgem 250ml

Hass

 

Avocado é uma variedade do Abacate, originária da Califórnia, que concentra grande quantidade de vitaminas, minerais, proteínas e fibras.

Além de ser considerada a fruta mais nutritiva da natureza.

Especialistas dizem que o alimento, consumido de maneira adequada, pode ajudar uma pessoa a perder até 1 Kg por semana.

Devido a grande quantidade de óleo que a fruta in natura traz, o abacate sempre foi considerado um alimento calórico.

Por essa razão ficou de fora das dietas dos que lutavam contra a balança.

Mas essa ideia agora deve mudar. Isso porque o abacate possuí grande quantidade da famosa substância beta-sitosterol.

O beta-sitosterol, além de cumprir com outras funções, também auxilia na redução dos níveis de cortisol, o hormônio associado ao estresse e um dos responsáveis pela alimentação compulsiva e pelo acúmulo de gordura na região abdominal.

Pode-se consumir o óleo de abacate puro, em hortaliças cozidas, ou ainda usá-lo no preparo de molhos para tempero de saladas.

Pode ser levado a altas temperaturas sem perder seus benefícios, por isso, é possível adicioná-lo à finalização de pratos quentes ou ainda para preparar refogados.

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